الأسئلة الشائعة

هل يسبب الإستمناء خسارة المني مما يؤثر على قدرتي للإنجاب؟

يحتوي المني على الحيوانات المنوية والسائل المنوي والبروستاجلاندين. تُنتج الخصيتين الحيوانات المنوية بشكل منتظم فلا يؤثرالإستمناء على إنتاج الحيوانات المنوية. فيُعد الإستمناء نشاط ممتع وغير ضار ولا يسبب فقدان المني. لذلك لا يؤثر على قدرة إنجاب الأطفال.

ما يجب أن يكون الحجم المثالي للعضو الذكري من أجل إرضاء امرأة؟ أشعر بالقلق من أنني لن أكون قادراً على إرضاء شريكتي لأن عضوي الذكري ليس كبيراً.

يقدر الرجل تماماً على إثارة وتلبية شريكته إن بلغ طول عضوه الذكري حوالي الخمس سنتيمترات عند الإنتصاب. وهذا بسبب وجود العدد الأكبر من النهايات العصبية في أول أربعة سنتيمترات من مهبل المرأة. هذه النهايات العصبية مسؤولة عن الإحساس. ويُعد البظر (الموجود فوق الفتحة المهبلية، بالظبط حيث تلتقي الشفاه الداخلية) أكثر تفاعلاً مع الإحساس من المهبل. فيمكنك الإستمتاع مع الشريك بممارسة الجنس أكثر إن ركزتما على طريقة الممارسة سواء كانت بإستعمال العضو الذكري أو الأصابع أو الفم من التركيز على طول العضو الذكري. وبالمناسبة، ليس لطول العضو الذكري أي علاقة بقدرتك على الإستمتاع باللذة الجنسية. فما يهم هو التواصل و الإنجذاب والأسلوب وليس الحجم ما يهم.

نعم ولكن أليس للسماكة أي تأثير؟

ليس لدى سماكة أو محيط دائرة العضو الذكري أي علاقة بالإشباع الجنسي وهذا لأن جدران المهبل مرنة ومؤلفة من العضلات و تستطيع الإمتداد أو التقلص لإستيعاب أي شيء يتراوح في الحجم من أصبع صغير الى رأس طفل. وفي الواقع يستطيع عضو ذكري سميك جداً إخافة الشريكة أو عدم إثارتها جنسياً. وتُعد بعض درجات الإنحناء في العضو الذكري طبيعية أيضاً.

ما هي عدم القدرة على الإنتصاب؟

يُعتبر العجز الجنسي أوعدم القدرة على الإنتصاب عدم القدرة على تحقيق أو الحفاظ على إنتصاب. يُمكن أن تَنتُج عدم القدرة على الإنتصاب من حالات جسدية كمرض مزمن، أمراض ، شيخوخة، ألإفراط في شرب الكحول أم تعاطي مخدرات معينة، أو من أسباب نفسية  كالنفور الجنسي أو من الشريك الجنسي ،القلق من الأداء الجنسي، الإجهاد، ألإحباط، أو آثار الإساءة. يمكن أن يحدث العجز الجنسي في أي عمر وله مظاهر مختلفة.

هل يوجد أي علاج للقذف المبكر؟ هل تساعد التمارين أوالأدوية كالأدوية البديلة المسوق لها في كل مكان؟

أولاً، الرجاء إستشارة طبيب مؤهل قبل تناول أي نوع من الأدوية. غالباً ما يتم وصف القذف المبكر بأنه عدم القدرة على تأخير القذف لمرحلة مرغوب فيها بصورة متبادلة من كلا الشريكين. القذف المبكر أمر غير موضوعي. يختلف وقت القذف من شخص الى اخر وأيضاً من وقت الى اخر لنفس الشخص. يشعر العديد من الرجال بعدم الأمان من قدرتهم الجنسية على البقاء عندما يقارنون أنفسهم بالمعايير الخيالية للأفلام الاباحية. تتراوح أسباب القذف المبكر ،وهي عديدة، من الإنفعال المفرط أو القلق من الأداء الجنسي أو الإجهاد أو مشاكل العلاقات مع الشريك. فهنا بعض الأشياء يمكنك القيام بها للإستمرار لفترة أطول. إستمني للوصول الى النشوة الجنسية قبل ساعة أو ساعتين من ممارسة الجنس. يجد العديد من الرجال هذه الطريقة مُساعدة على البقاء لفترة أطول عند ممارسة الجنس مع الاخر. وتُساعد على معرفة جسمك وتعليم نفسك على الإستمرار لفترة أطول من خلال الإستمناء. يُلاحظ معظم الرجال بأن هناك نقطة خلال الإستثارة يعلمون عندها بأنهم على وشك القذف. فالفكرة هي التوقف أو الإبطاء لبضع ثوان قبل الوصول لهذه النقطة خلال عملية الإستمناء. تُسمى هذه التقنية تقنية الوقف والبدء. قد تجد أنك بحاجة إلى ممارسة هذه التقنية لبعض الوقت قبل أن ترى النتائج. وأيضاً، إن أردت إمتاع الشريك/ة لفترة أطول، يمكنك أيضا إستخدام تقنيات أخرى مثل التحفيز الإصبعي (باستخدام أصابعك) أو أداء الجنس الفموي لها / له.     

 

لدي ثديين صغيرين ومترهلين. كيف أستطيع زيادة حجمهما وتحسين شكلهما؟

ليس لدى حجم ثدي إمرأة أي تأثير على إهتمامها بالجنس أو قدرتها على إعطاء أو تلقي اللذة. فلا تقلقي! لا تزيد ممارسة الرياضة ولا التدليك حجم الثدي بل تُقوي وتشُد العضل حوله. يُمكن إنتاج ثديين نصف كرويين مثاليين من خلال الجراحة وتقنيات أُخرى فقط. فلا تقتصر جنسانيتك على أجزاء محددة من جسمُك. جِسمُكِ كله جنسي بغض النظر عن الحجم والشكل واللون والوزن. فتمتعي به.

كُنت أشعُرُ بالبلل عند فكرة الإثارة فقط ولكن الان من الصعب أن أشعر بالبلل. ما الممكن أن أقوم به؟

 من الممكن أن ترتبط التغييرات في الشهوة الجنسية وأنماط إفراز المادة اللزجة بأحداث أُخرى في حياة المرأة. فمن الممكن أن يؤثر الحصول على شريك جنسي جديد أو التواجد مع الشريك نفسه للعديد من السنوات على أنماط كل مراحل دورة الإستجابة الجنسية للمرأة: الرغبة و الشهوة و الإثارة والنشوة الجنسية. ومن الممكن أن تؤثر حالات صحية متنوعة-وتشمل على سبيل المثال الكآبة و مرض السكري-على الرغبة الجنسية. ومن الممكن أن يكون لدى العمر بحد ذاته أيضاً تأثير. تختبر العديد من النساء (إن ليس جميعهن) جفاف مهبلي خلال فترة شبه إنقطاع الطمث وخلال إنقطاعه.

لا يجب أن تخجل النساء اللواتي يرِدنَ زيادة المادة اللزجة من إستعمال المواد اللزجة التي تُباع من دون وصفة طبية لتعزيز اللذة الجنسية. يوجد المئات من المنتجات في السوق للإختيار منها. ولكن يوجد مسألتين يجب أخذ الحيطة منها: من الممكن أن تؤذي المواد اللزجة التي تحتوي على الزيت الواقي المصنوع من اللاتكس، وتستطيع أن تؤذي المواد اللزجة التي تحتوي على السيليكون الوسائل العازلة المصنوعة من السيليكون ك FemCap ومجموعة كبيرة من الألعاب الجنسية المصنوعة من السيليكون أيضاً. فإن كُنتِ تستعملين ألعاب جنسية أو واقي مصنوع من مادة اللاتكس لا تُخطئي إعبر شراء مادة لزجة تحتوي على الماء.

لون فرجي أغمق من باقي جسدي. هل هذا يعني أنني أعاني من إلتهاب؟

يتغير لون الفرج أحياناً، وأحياناً يصبح أدكن ونحن نكبر في العمر، خاصة حول الشفرتين. ذلك طبيعي عند أغلب الأشخاص، ويكون التغير أحياناً نتيجة تغير الهورمونات، عند البلوغ أو عبر أخذ الحبوب أو بسبب الحمل، إلخ. كما تغمق الشفرتين عند الإثارة بسبب تجمع الدم عند الفرج. لا يوجد سبب للقلق، فذلك طبيعي جداً. الأمر عادي إلا إذا كان مرافقاً بحبوب أو جروح أو تآليل. أحياناً تؤدي الحلاقة إلى جلد داكن أكثر، مرافق مع بعض الشعر غير النافذ. ترطيب تلك المنطقة يساعد ضد الإنزعاج أو الجفاف فيها.